““对于大部分上班族来说经常对着电脑过久，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑辐射。还有清肝明目，清热去火，降脂降压，润肠排毒等功效。””
食材明细
- 香草 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
菊花茶的做法步骤
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1大枣和枸杞洗净放在养生壶里。 -
2放入菊花，冰糖和纯净水。 -
3接通电源烧开，特别喜欢菊花在水中慢慢开放的样子。 -
4煮好静置几分钟就可以喝了。 -
5倒入杯子即可饮用。
小窍门
1.菊花茶最好喝多少泡多少不建议喝隔夜的容易腹泻。
2.菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
2.菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
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饮品