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诗文 菊花茶
释义
菊花茶的做法
““对于大部分上班族来说经常对着电脑过久,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑辐射。还有清肝明目,清热去火,降脂降压,润肠排毒等功效。””

食材明细

主料
  • 菊花 10朵
  • 枸杞 15个
  • 冰糖 适量
辅料
  • 大枣 10颗
  • 纯净水 适量
  • 香草 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

菊花茶的做法步骤

  • 菊花茶的做法步骤:1
    1
    大枣和枸杞洗净放在养生壶里。
  • 菊花茶的做法步骤:2
    2
    放入菊花,冰糖和纯净水。
  • 菊花茶的做法步骤:3
    3
    接通电源烧开,特别喜欢菊花在水中慢慢开放的样子。
  • 菊花茶的做法步骤:4
    4
    煮好静置几分钟就可以喝了。
  • 菊花茶的做法步骤:5
    5
    倒入杯子即可饮用。

小窍门

1.菊花茶最好喝多少泡多少不建议喝隔夜的容易腹泻。
2.菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
所属分类: 饮品  
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更新时间:2025/3/18 20:42:18