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诗文 肉末豆角
释义
肉末豆角的做法
“豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满,无论单独清炒,还是和肉类同炖,都是人们喜欢的食材。”

食材明细

主料
  • 豆角 200克
  • 肉末 80克
  • 胡萝卜 60克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 大蒜 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

肉末豆角的做法步骤

  • 肉末豆角的做法步骤:1
    1
    肉末用料酒、盐、生抽腌一会
  • 肉末豆角的做法步骤:2
    2
    豆角、胡萝卜切丁,大蒜切片
  • 肉末豆角的做法步骤:3
    3
    起油锅煸炒肉末,熟后盛出
  • 肉末豆角的做法步骤:4
    4
    放入大蒜煸香
  • 肉末豆角的做法步骤:5
    5
    放入豆角、胡萝卜,放盐
  • 肉末豆角的做法步骤:6
    6
    稍放点老抽着色,放点开水
  • 肉末豆角的做法步骤:7
    7
    等豆角熟透后放入肉末翻炒均匀
  • 肉末豆角的做法步骤:8
    8
    最后撒上葱花

小窍门

豆角一定要熟透,否则要中毒
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/15 4:36:38