食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
炒鱿鱼的做法步骤
-
1有洗干净，改花刀，切段 -
2锅中烧开水把鱿鱼汆一分钟 -
3汆好的鱿鱼 -
4胡萝卜，青椒切片 -
5锅中放适量油，把青椒和胡萝卜放入翻炒 -
6加入鱿鱼翻炒 -
7放入蚝油酱油糖快速翻炒几下关火 -
8出锅装盘，很简单吧*^O^*
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
海鲜
常见菜式
荤菜
鲁菜
老人
夏季食谱
宴客菜
晚餐
- 清蒸鸡，茶树菇板栗鸡汤
- 玉米豇豆胡萝卜丁
- 海鲜杂
- 芹菜梗爆炒熟牛腩
- 泡椒猪肝
- 南瓜吐司
- 蒜香排骨
- 牛腩烧腐竹
- 栗子红烧肉
- 番茄牛腩
- 玫瑰奶茶
- 蜜汁豆干
- 素炒芥菜梗
- 茶树菇老鸭汤
- 三文鱼蒸饺
- 黄瓜炒鸡蛋
- 辣炒蛤蜊
- 酸汤肥牛
- 麻辣花生米
- 酥得掉渣的奶香蛋挞
- 葱姜蒜爆炒皮皮虾
- 宝宝生鲜，三文鱼蒸饭，适合8个月?宝宝食用【小鹿优鲜】
- 价格低廉而又不失高端大气的黄焖鸭
- 什锦糯米烧麦
- 儿时小吃～炕煎饼
- 毛发悚然
- 毛发悚立
- 毛发森竖
- 毛发皆竖
- 毛发耸然
- 毛头什么什么的成语
- 毛头小子
- 毛头毛脑
- 毛宝什么什么的成语
- 毛宝放龟
- 毛手什么什么的成语
- 毛手毛脚
- 毛施什么什么的成语
- 毛施淑姿
- 毛森什么什么的成语
- 凄凉犯 旧扇（清·孙鼎臣）
- 凄凉犯 月（清·陆茜）
- 凄凉犯 木芙蓉（清·叶慧光）
- 凄凉犯 江口感怀（清·周祖同）
- 凄凉犯 渐西村人富春卧游图，为袁仲默、叔（清末民国初·朱祖谋）
- 凄凉犯 漓江泛舟欲访李晋王遗迹未得遇雨归（当代·汪洋）
- 凄凉犯 用白石韵（清·王鹏运）
- 凄凉犯 甲午闰重阳与诸子访杭州西溪（当代·熊盛元）
- 凄凉犯 秋夜纪梦（清末民国初·张慎仪）
- 凄凉犯 秋帐（清末民国初·程颂万）
- 凄凉犯 立夏前一日风雨中作（清末民国初·陈洵）
- 凄凉犯 络纬（清·顾太清）
- 凄凉犯 苦雨（清末近现代初·赵熙）
- 凄凉犯 谪居山阳效久山（近现代·常国武）
- 凄凉犯 过邻家见故园有感（宋·张炎）
- 你并非身在他乡 民宿里的深夜食堂
- 历代名医故事绘本
- 听说 6 学生用书 第3版
- 随堂笔记 英语 4年级 下册 PEP
- 通信与电子信息科技英语(修订版)
- 新起点日语(2)+(学生用书2.练习册2)(全2册)
- 道路交通与路基路面工程
- 红楼梦脂评汇校本 典藏版(1-4)
- 好好玩网球 网球小百科
- 中国大百科全书 力学 第3版
- 通信原理
- 悬壶手记
- 一天一背初中同步古诗文 统编版
- 加速磨光机 JJG(交通) 054-2023
- 《幼儿画报有声书·边听边看游太空》