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诗文 肉末酸豆角
释义
肉末酸豆角的做法
“酸豆角是指腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。”

食材明细

主料
  • 酸豆角 250克
  • 肉馅 150克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 味精 适量
  • 酸辣 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

肉末酸豆角的做法步骤

  • 肉末酸豆角的做法步骤:1
    1
    葱姜蒜切碎,准备好猪肉馅。酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段,
  • 肉末酸豆角的做法步骤:2
    2
    锅中放油爆香葱姜碎。
  • 肉末酸豆角的做法步骤:3
    3
    加入肉馅煸炒至肉馅变白
  • 肉末酸豆角的做法步骤:4
    4
    加入剁椒
  • 肉末酸豆角的做法步骤:5
    5
    加入酸豆角炒匀
  • 肉末酸豆角的做法步骤:6
    6
    加入料酒酱油糖继续煸炒均匀。
  • 肉末酸豆角的做法步骤:7
    7
    收干汤汁,放味精起锅即可。

小窍门

剁椒和酸豆角都是咸不要在放盐
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/11 19:11:38