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诗文	营养早餐——枣卷子
释义	食材明细 主料 发面团 400克 红枣 适量 原味 口味 蒸 工艺 一小时 耗时 普通 难度 营养早餐之枣卷子的做法步骤 1 面团揉匀。 2 切成每个50克的剂子。 3 红枣洗净。 4 擀成长条。 5 两头和中间放枣。 6 慢慢向中间卷起。 7 卷到中间反过来。 8 擀成长条片状，卷起一头后反过来。 9 再卷另一头，卷到中间。 10 摞起来中间用筷子压一下。 11 放上两个枣。 12 抽出筷子。 13 做好的枣卷子。 14 放入锅中。 15 大火烧开20分钟即熟。焖3分钟出锅。 16 晾凉装盘，即可享用。 使用的厨具：蒸锅 所属分类： 主食   家常菜
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