食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
油焖菠菜的做法步骤
-
1菠菜摘洗干净控水 -
2肉切片，葱切葱花
-
3过中倒少许油七成热放入葱花和肉煸炒肉变白，放花椒粉，酱油，爆锅炒，放入菠菜炒掉菠菜本身的挺度，放适量盐盖盖闷五分钟，调入味精出锅
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
- 羊肉焖饭
- 绿豆莲藕排骨汤
- 蒜椒蒸黄沙蚬
- 酸酸甜甜的蜜渍柠檬
- 红枣补血养颜粥
- 可可戚风咕咕霍夫蛋糕（7寸）
- 北海道中种吐司（450克）
- 香辣五花肉
- 微波炉版芝士焗土豆
- 韭菜花炒牛肉
- 全麦香蕉饼
- 酿黄瓜
- 早餐三明治
- 田园糙米饭
- 酥皮小火腿
- 乌饭
- 炒木樨肉
- 炒面
- 鲷鱼烧
- 墨西哥酱酥皮小餐包
- 蒜茸丝瓜
- 蔓越莓曲奇饼干
- 草莓酱
- 诱惑绝版红烧肉
- 减脂土豆泥
- trigonometrical calculator
- trigonometrical function
- trigonometrical leveling
- trigonometrical point
- trigonometric derivative
- trigonometric function
- trigonometric functions
- trigonometric identities
- trigonometric ratio
- trigonometric ratios
- trimmers magnetic
- trip A
- trip computer
- tripe s
- trip it
- 赠霍勉衷应召赴浙鄞任（明·庞嵩）
- 赠霍尔樵分教上林（明·庞嵩）
- 赠霍山人（宋·释道潜）
- 赠霍悦来进士还京（明·庞尚鹏）
- 赠霍明府伟（宋·饶节）
- 赠霍渭先进士毕姻归南海长律一百韵（明·湛若水）
- 赠霍渭厓（明·王渐逵）
- 赠霍职方佥宪桂林（明·梁柱臣）
- 赠霍迩樵（明·庞嵩）
- 赠霍阶生表弟（明·梁朝钟）
- 赠霓裳十二首（明·胡应麟）
- 赠霞长老（宋·强至）
- 赠青乌家（明·王立道）
- 赠青城山威仪观李鍊师（宋·张方平）
- 赠青城洞翁二首（宋·张继先）
- 工商管理知识体系演进与研究前沿/大连理工大学管理论丛
- 幼儿好奇心发展与教育促进研究/心理健康教育书系/教育心理学研究丛书
- 水文学方法--基础篇/水文学方法研究丛书/科学方法大系
- 服装整理学(附光盘第2版服装高等教育十二五部委级规划教材)
- 一个诗人的考辨--中国现当代文学论集
- 美国公民教育模式研究
- 清代庄子考证研究/嘉应学院中国语言文学学科学术丛书
- 黄侃手批尔雅义疏同族词研究
- 星在旅途(环球时报环球旅游周刊集萃)
- 中国现代文学理论史
- 法律论证具体方法的规范研究
- 战略性新兴产业的发展--宁波和国内相关城市比较研究
- 先秦女性审美研究
- 抗日战争时期人口内迁研究
- 中古赋论研究