“曾经流行于闽南的宴席菜,非常鲜美特推荐。干贝富含多种营养成分干贝具有滋阴补肾、治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效”
食材明细
七彩鲜汤的做法步骤
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6 水开下材料煮捞去泡沫下味精盐【盐要下少点,干贝本身自带稍微的咸味】
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8 成品了,非常棒清淡鲜美也健康。不用一滴油养生的好汤
小窍门
以上是一家人的量,如做请自己调整
此汤非常好吃是个人比较喜欢的一个菜希望大家喜欢
使用的厨具:煮锅
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