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诗文
洋葱爆炒全腰片
释义
食材明细
主料
新鲜猪腰
1个
洋葱
1个
红椒
1个
辅料
鲜酱油
1匙
香醋
1匙
料酒
1匙
花生油
2勺
白糖
5克
盐
1克
黑胡椒粉
适量
酱香 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
洋葱爆炒全腰片的做法步骤
1
准备主料。
2
猪腰剥掉表面筋膜,并用刀剔除中间的筋膜。
3
猪腰横刀划出深约3-4毫米的刀花,
4
从猪腰侧部开始切薄片
5
全部切完。
6
用清水漂洗掉血液。
7
沥干水份
8
倒入料酒、酱油少许。
9
香醋少许。
10
用筷子搅拌匀后腌制20分钟。
11
洋葱和红椒整理好。
12
切片状备用。
13
炒锅大火烧热倒入花生油。
14
油稍热后滑进腌制好的腰片爆炒。
15
炒至腰花刚刚变色立刻转小火。
16
将腰花捞出。
17
留底汁大火翻炒洋葱和红椒片。
18
爆炒片刻后再倒入腰花。
19
调味盐、白糖、黑胡椒粉。
20
翻炒均匀后立刻关火。
21
淋少许香麻油后装盘。
小窍门
今天买菜的时候以为家中还有青椒,结果一个都没了。哎…成品中便少了那抹绿。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2026/7/28 0:31:31