“金银花可以清热解毒，石斛也是可以生津的药物，煮好放至温水时加入蜂蜜饮用，治疗咽炎的好方子。特别有效，我经常咽喉好像有什么，很不舒服，喝了两次就见效了。因为石斛比较难煮出味，你要是有时间看着煮的话就可以慢慢煮，我为了方便，直接放入炖盅的。”
食材明细
- 原味 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
石斛金银花水的做法步骤
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1石斛放入炖盅，炖煮半小时。 -
2开盖加入金银花，继续炖15分钟。 -
3出锅放至温水时加入蜂蜜饮用即可。
使用的厨具：炖盅
所属分类：
饮品