食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
荷叶绿豆粥的做法步骤
-
1材料：绿豆、荷叶、大米 -
2荷叶洗净，剪成块入料盒内煮水，水开后大约煮上5分钟即可。 -
3捞出料盒，放入浸泡2小时的绿豆。 -
4大米浸泡2小时，加入适量清水打成米浆。 -
5中火煮至绿豆熟烂。 -
6倒入米浆后不停搅拌，放置粘锅。 -
7转小火10分钟左右煮至黏稠即可。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
主食
家常菜
减肥瘦身
清热祛火
滋润补水
夏季食谱
清热解毒
丰胸
减肥
- 水浴蓝莓巧克力蛋糕
- 葱油豆腐皮
- 小清新马蹄千层
- 猪猪黑椒鸡扒汉堡??
- 红烧猪蹄
- 菠菜鸡蛋饼
- 12个月以上谷物米芝士厚蛋烧
- 西红柿黄瓜蛋汤
- 12个月以上无油鸡米花
- 菠萝海鲜焗饭
- 荷塘小炒
- 火腿土豆丁
- 五色糯米饭
- 凉拌三丝
- 鸽子汤
- 素炒瓢儿白
- 芒果蛋挞
- 清炒奶白菜
- 酱肉丝
- 蒜香土豆泥拌茄子
- 红烧琵琶腿
- 鲫鱼鲜菇黄瓜浓汤
- 蒲公英蛋饼
- 鸡蛋水果全麦三明治
- 榆钱丸子
- labour-saving
- labour strike
- labour the point
- labour to do
- labour under
- labour union
- labradoodle
- labrador
- labrador retriever
- Labrador retriever
- lab rat
- labret
- labrum
- lab tech
- lab technician
- 送窦校书见饯得云中辨江树（唐·张九龄）
- 送窦清淑（元·许衡）
- 送窦秀才（唐·朱庆馀）
- 送窦秀才（宋·欧阳修）
- 送立上人偕沈东皋谒吴退庵（宋·释文珦）
- 送立上人离天竺讲席往依虎丘禅院（宋·释行海）
- 送立恒中上人（明·史谨）
- 送立斋入闽哭久轩（宋·王柏）
- 送立斐叔之延平（明·佘翔）
- 送立维那游天台（宋·释云岫）
- 送立道（元·吴当）
- 送立门从侄北上（清末民国初·曹家达）
- 送立雨叔之海陵（明·佘翔）
- 送章中缶宗师转山东大参（明·霍尚守）
- 送章主簿之江宁侍郎尚文之兄也（明·曹义）
- 高等数学(下公共基础课适用21世纪高职高专精品规划教材)/卓越系列
- 快速掌握图案设计诀窍/我把绝招告诉你丛书
- 文化中医--揭示一个你所不了解的中医世界
- 第九届亚洲玉米大会论文集
- 管理经济工程经济技术经济学研究
- 实用医学皮纹学
- 信息系统应用与管理教程(高等院校管理类IT系列教材)
- 信息分析
- 实用英语通用口语技能训练(高职高专英语三段式集中教学法系列教材)
- 机械制造技术装备及设计(新版机械设计制造及其自动化专业系列教材)
- 麻醉学考点/医学专业应试丛书
- 次级统计数据的应用
- 特诊特治胃炎
- 工程项目风险管理/天津大学211工程丛书
- 特诊特治风湿病