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诗文
西兰花炒肉
释义
“家常做法,”
食材明细
主料
西兰花
500克
精肉
100克
辅料
八角
1个
蒜
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西兰花炒肉的做法步骤
1
准备
2
把肉切成细条
3
西兰花切成块
4
锅里放水,烧开,把西兰花焯一下
5
把水倒掉,再往锅里放点油
6
放入八角和蒜,把肉倒里炒熟
7
放入西兰花,盐,耗油,炒熟就好了
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜
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brutalization
brutalize
brutally
brute
brute force
brute strength
brutish
Brutus
bruv
Brylcreem
bryozoan
B/S
BS
B.S.
b/s
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更新时间:2026/5/16 18:38:17