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诗文
蒜蓉粉丝蒸秋葵
释义
食材明细
主料
秋葵
250克
粉丝
2个
辅料
大蒜
1个
生抽
2茶匙
酸咸 口味
蒸 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉粉丝蒸秋葵的做法步骤
1
准备材料:秋葵洗净沥备用、大蒜切沫、粉丝清水泡开;
2
秋葵切根;
3
秋葵放入清水,加少许盐,焯熟;
4
粉丝铺到盘子上;
5
秋葵一切两瓣;
6
油烧热,放入蒜沫爆香,盛入小碗,放入生抽拌匀;
7
将调好的蒜油淋在秋葵粉丝上,上锅蒸10分钟;(我爱吃软秋葵,所以蒸的时间长
8
出锅,大功告成。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 素菜 家常菜 老人 夏季食谱 晚餐
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更新时间:2026/3/20 8:19:32