网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	女人的加油站——干锅鱼泡
释义	食材明细 主料 鱼泡 500克 莴笋 适量 葱 适量 姜 适量 蒜头 适量 花椒 适量 辣椒 适量 辅料 盐 适量 酱油 适量 沙糖 适量 料酒 适量 蚝油 适量 陈醋 适量 麻辣 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 干锅鱼泡的做法步骤 1 主料鱼泡买回来后剪去油脂洗干净 2 买的鱼泡大了点，对半切开（小的不用），放旁备用。 3 辣椒、姜、葱、蒜头、窝笋切好，准备开锅。 4 热锅放多一些油，倒入辣椒爆香，切记是小火爆香，火大了会焦。 5 差不多时放入姜、葱头、蒜、花椒下去，继续爆香 6 闻到香味了，倒入鱼泡翻炒几下，也是小火 7 倒入调料：盐、酱油、沙糖、料酒、耗油、陈醋，不断翻炒 8 最后倒入窝笋翻炒几下，为的是让调料充分分散。 9 全部材料倒入沙锅，盖上盖子焖两三分钟，完成。 10 冬天吃什么锅都爽，热腾腾的。 11 正点！骨胶原蛋白！！ 12 有一点不好就是，老吃到辣椒籽和花椒！！！下次要改良一下。 小窍门 从放入锅爆辣椒到最后，都不需要放水的，盖上盖子焖的时候窩笋就有水份分解出来。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
随便看	凉拌心灵美萝卜 爱心温情牌-------泡儿菜饼 不用烤箱做的甜点—花生红豆红薯小丸子 鲜蘑菇焖乌冬面 豉香腊味炒杂蔬 豉椒洋葱炒牛肚 冬季美食“老北京砂锅白肉” 葱香蛋豆腐 和饭店里一个味道的药膳鸡汤 【家庭快手小炒】节后清肠小炒---腊味荷兰豆 浓汤黄鱼 喜庆的红烧鱼（红鲷鱼） 韩式辣白菜 玛格丽特小饼干 黑妹KITTY------抹茶蛋糕 山药大枣山楂羹 凉拌五香花生米 酸辣土豆丝 金银丝牛肉蒸饺 红豆薏仁 台湾手抓饼 酸菜的另类吃法--酸菜炒青椒丝 土豆烧牛腩 三菇烩双笋 虾仁白菜咸饭 壮心什么什么的成语 壮志什么什么的成语 壮志凌云 壮志未酬 壮志难酬 壮气什么什么的成语 壮气凌云 壮气吞牛 声东什么什么的成语 声东击西 声什么不什么的成语 声什么九什么的成语 声什么什么下的成语 声什么什么倍的成语 声什么什么利的成语 左行人寄惠倭金酒盏醉中赋答（明·陈献章） 左衽吟（宋·邵雍） 左袒行（明·李梦阳） 左记室咏史（明·郑学醇） 左赛曲（明·邱云霄） 左辅文德（明·王大谟） 左迁至蓝关示侄孙湘（唐·韩愈） 左都御史萧公以诗见寄依韵奉酬二首（明·韩雍） 左酒（当代·卢青山） 左阙雪后行古柏下有作（明·李东阳） 左顺门问安同郭允新作（明·王立道） 左顾保叔塔右顾雷峰塔并南北高峰塔为四（宋末元初·方回） 左顾龟（明·胡奎） 巧夕偶书（元·黄清老） 巧夕前一日雨（宋·张侃） 体验式英语语音教学设计 叶永烈讲述科学家故事100个(上增订本插图珍藏版)/传世少儿科普名著 大学之德:沿着正确的方向前进 凉山薪火教育：数学8年级.上 心理学与社交技巧 凉山薪火教育：物理.9年级.上 凉山薪火教育：语文.7年级.上 凉山薪火教育：政治9年级.上 白蛇疾闻录·望古神话 凉山薪火教育：政治.7年级.上 电贝司：六级 电气安全 管理学 工程造价管理 洞悉人性

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。