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诗文 番茄炒蛋
释义
番茄炒蛋的做法
“这道菜是多年前我连米饭都煮不熟的时候学做的第一道菜,简单,好味,营养,是我对它的评价,想某些人一样,单纯的外表下有一副真挚踏实的内在。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 2个
  • 番茄 3个
辅料
  • 适量
  • 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

番茄炒蛋的做法步骤

  • 番茄炒蛋的做法步骤:1
    1
    番茄和鸡蛋洗净,擦干便面的水分。
  • 番茄炒蛋的做法步骤:2
    2
    在番茄表皮浅浅的划一个十字花刀,放入锅内加水煮开,至番茄皮软可以剥落。
  • 番茄炒蛋的做法步骤:3
    3
    烫煮好的番茄将皮剥落下来,番茄切成自己想要的形状。
  • 番茄炒蛋的做法步骤:4
    4
    鸡蛋打散,打至用筷子夹不起,就表示蛋白和蛋黄搅得比较均匀了。
  • 番茄炒蛋的做法步骤:5
    5
    锅内热油,中火将鸡蛋煎好,盛出备用。
  • 番茄炒蛋的做法步骤:6
    6
    锅内留少许油,将切好的番茄炒至稍微变软,有一点番茄汁渗出来。
  • 番茄炒蛋的做法步骤:7
    7
    再将煎好的鸡蛋倒入,与番茄一起翻炒片刻,依个人口味加适量盐,即可。

小窍门

这道菜突出的是鸡蛋的鲜香与番茄的酸甜想融合,不需要很多调味就很好吃了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/2/11 5:39:01