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诗文
海蜒炒夜开花
释义
食材明细
主料
夜开花
230克
海蜒
25克
辅料
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
海蜒炒夜开花的做法步骤
1
材料:夜开花、海蜒
2
将海蜒去头去内脏淘洗一下,待用。
3
将夜开花去皮、清洗一下。
4
放在案板切成片。
5
烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。
6
接着,加适量的清水。
7
煮开,煮至夜开花熟软。
8
然后,合入淘洗好的海蜒翻炒翻炒。
9
最后,加适量的生抽。
10
加适量的盐。
11
加适量的鸡精。
12
调味炒匀,即成。
13
出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 11:45:39