正宗手撕饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

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500克面粉放入盆中，入2克的盐拌匀，慢慢加入开水，揉成柔软的光面团，盖上湿布醒发20分钟。
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醒发的时间我们做油酥料。取一小碗放入30克的油、3克盐、20克的面粉和适量的葱花，3克五香粉，拌匀。
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取出醒好的面团分成等份，取一份揉匀擀开擀薄。
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抹上一层油酥料，一定要抹均匀，特别是四周边。
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两边对折。
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用刀切成条状，顶边不要切断。
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切完后打开。
8
用手把饼向左右两边拉抻，还有上下也要拉扯。不要拉断哦！
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之后把饼上下拼拢。
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之后把饼上下拼拢。
11
由一边卷向另一边，卷紧。
12
把尾边压在底下，用手按一下。
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依次都做好盖上湿布醒发10分钟。
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二次醒发后取一份轻轻擀开成圆饼状。不用擀的太薄。
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平底锅放少许油（不用放太多的油因为饼本身有油的），锅热入饼烙成一面金黄色，在翻面烙另一面。
16
烙好一面，翻过来烙另一面。
17
在烙好最后一面时用锅铲轻轻拿起摔打。饼就很自然的分开成手撕状。看看是不是很诱人呀，快快动起手来吧！

诗文	手撕饼
释义	食材明细主料面粉 500克辅料热水 300克油 50克配料葱花适量盐 5克五香粉 3克葱香口味煎工艺半小时耗时简单难度手撕饼的做法步骤 1 500克面粉放入盆中，入2克的盐拌匀，慢慢加入开水，揉成柔软的光面团，盖上湿布醒发20分钟。 2 醒发的时间我们做油酥料。取一小碗放入30克的油、3克盐、20克的面粉和适量的葱花，3克五香粉，拌匀。 3 取出醒好的面团分成等份，取一份揉匀擀开擀薄。 4 抹上一层油酥料，一定要抹均匀，特别是四周边。 5 两边对折。 6 用刀切成条状，顶边不要切断。 7 切完后打开。 8 用手把饼向左右两边拉抻，还有上下也要拉扯。不要拉断哦！ 9 之后把饼上下拼拢。 10 之后把饼上下拼拢。 11 由一边卷向另一边，卷紧。 12 把尾边压在底下，用手按一下。 13 依次都做好盖上湿布醒发10分钟。 14 二次醒发后取一份轻轻擀开成圆饼状。不用擀的太薄。 15 平底锅放少许油（不用放太多的油因为饼本身有油的），锅热入饼烙成一面金黄色，在翻面烙另一面。 16 烙好一面，翻过来烙另一面。 17 在烙好最后一面时用锅铲轻轻拿起摔打。饼就很自然的分开成手撕状。看看是不是很诱人呀，快快动起手来吧！使用的厨具：平底锅所属分类：主食面食家常菜老人早餐饼
随便看	鸡蛋炒洋葱红烧肉麻辣香锅自制简单麻辣烫烤味双拼红烧肉黄豆炖猪肘子蒜蓉金针菇咸鸭烧毛豆黑糖珍珠酱咔嚓咔嚓蛋清饼拌萝卜干奶茶冰激凌果脯红糖发糕红花草炒蛋花菇油菜红糖发糕时蔬炒年糕醋溜白菜火腿蟹味菇炖白菜网红抹茶古早味蛋糕，烫面水浴法，QQ弹弹，口感绵密松软焖虎皮鹌鹑蛋醋溜大白菜黄瓜老醋花生小酥肉丝光采夺目光阴什么什么的成语光阴似箭光阴似箭，日月如梭光阴如电光阴如箭光阴荏苒光阴荏苒，日月如梭光阴荏苒，日月如流光阴虚度光阴虚过光霁什么什么的成语光霁月明光风什么什么的成语光风霁月次韵薇室读《孟子》诗（当代·刘雄）次韵薛士昭琴室（宋·李洪）次韵薛奉常以诗送瑞荷花并图而花与图俱不至（宋·许及之）次韵薛奉常清凉山灵潭寒瀑二绝句（宋·许及之）次韵薛子明由罗浮登富览（宋·许及之）次韵薛子明赋雪渊寒瀑（宋·许及之）次韵薛孟二君唱和（宋·韩驹）次韵薛帅万象亭（宋·李弥逊）次韵薛廉宪见寄（明·陈献章）次韵薛晓翁教授（宋·俞德邻）次韵薛真人贺吴宗师寿辰（元·郑元祐）次韵薛秘书见遗玉臂格谢书则堂扁额（宋·魏了翁）次韵虎丘祖印大师秋日怀寄（宋·朱长文）次韵虎丘（明·释妙声）次韵虎公见寄之作（当代·李达）爱国主义教育精装绘本-英勇不屈的刘胡兰国际市场营销学（第8版）公安工作概论（第4版）程序设计基础基于ARM的微机原理与接口技术——STM32嵌入式系统架构、编程与应用（第2版· 数值分析网络安全实用技术（第4版·慕课版·项目驱动·新形态）人才测评：发掘高潜人才，实现精准赋能高中生物学教科书教学设计与指导选择性必修3 生物技术与工程统编高中历史教科书教学设计与指导选择性必修2 经济与社会生活 5年中考3年模拟中考英语湖南专用 2025(1-4) 烈士日记中的五四季羡林文集(全4册) 高等数学试卷选编 GB 50982-2014 建筑与桥梁结构监测技术规范

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手撕饼的做法步骤