食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
甘笋炒扁豆的做法步骤
-
1材料：扁豆、甘笋、干辣椒（已剪开） -
2将扁豆摘洗干净，捞出待用。 -
3将甘笋清洗一下、去皮。 -
4放在案板上切成片，待用。 -
5烧锅倒油烧热，下入已剪开的干辣椒炝锅。 -
6随后，下入切好的甘笋翻炒翻炒。 -
7接着，合入清洗好的扁豆翻炒一下。 -
8然后，加适量的清水。 -
9翻炒翻炒至熟。 -
10最后，加适量的盐。 -
11加适量的鸡精。 -
12调味炒匀，即成。 -
13出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
午餐
- 1人食韩式部队锅
- 咸蛋黄炒莲藕
- 鸡蛋炒白菜
- 扁豆炒鸡肉
- 火腿炒包包菜
- 红枣核桃蛋糕卷
- 南瓜蔓越莓蛋糕卷
- 豆角炒莲藕
- 花菜莲藕炒肉片
- 猪肚鸡??????
- 鸡蛋火腿??????
- 洋葱牛肉??????
- “白菜”蒜蓉肠拌白菜
- 香煎二面黄豆腐
- 红豆燕麦营养糊
- 炸排骨
- 炸萝卜丝丸子
- 照烧鸡腿饭
- 啫啫沙姜鸡
- 炖白菜
- 白菜油豆腐猪红煲
- 牛肉丸子煮粉丝
- 蒜泥肉片
- 包菜鸡蛋炒粉丝
- 熏鱼蛋饺粉丝煲
- initiate into
- initiation
- initiative
- initiator
- initiatory
- in itself
- in its entirety
- in its infancy
- in its own way
- in its place
- in its stead
- in jail
- inject
- injectable
- inject enthusiasm into
- 浪淘沙（清·沈善宝）
- 浪淘沙（清·沈珂）
- 浪淘沙（清·王时翔）
- 浪淘沙（清·王朗（仲英））
- 浪淘沙（清·王朗（仲英））
- 浪淘沙（清·王朗（仲英））
- 浪淘沙（清·蒋春霖）
- 浪淘沙（清·许禧身）
- 浪淘沙（清·许禧身）
- 浪淘沙（清·谭献）
- 浪淘沙（清·谭献）
- 浪淘沙（清·谭献）
- 浪淘沙（清·谭献）
- 浪淘沙（清·赵庆熹）
- 浪淘沙（清·赵庆熹）
- 学前儿童语言教育(学前教育专业新课程标准系列精品教材中国轻工业十四五规划立项教材)
- 线性代数(第2版)
- 混一风雅(元代翰林国史院与元诗风尚)(精)/河南大学哲学社会科学优秀成果文库
- 城市地下综合管廊工程施工质量验收标准(T\JSTJXH6-2021)/团体标准
- 马克思主义美学研究(第25卷Ⅰ第1期)
- 跨境电子商务概论(浙江省普通高校十三五新形态教材)
- 智能税务申报与管理(数字化时代会计专业融合创新特色教材)
- 刘赤选温病学讲义
- 中考数学小妙招
- 大数据处理技术开发应用(高等职业学校双高计划新形态一体化教材)
- 高中数学(选择性必修第1册JSJY苏教版2023版)/单元双测全优测评卷
- 可燃固废的热解气化与燃烧
- 中原优良林木树种资源调查及繁育
- 民商法研究(第10辑2020-2022年)/王利明法学研究系列/中国当代法学家文库
- 海洋石油装备概论(普通高等教育十四五规划教材)