食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚕豆黑木耳炒鸡蛋的做法步骤
-
1材料：蚕豆、鸡蛋、黑木耳（已泡发清洗） -
2将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。 -
3将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 -
4打成蛋液，待用。 -
5将已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开。 -
6随后，合入淘洗好的蚕豆焯开，2分钟后捞出。 -
7烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。 -
8接着，合入焯好的黑木耳和蚕豆翻炒一下。 -
9然后，加适量的盐。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
春季食谱
午餐
晚餐
学生
- 土豆小煎饼
- 五彩豆腐
- 圣女果炒小土豆
- 香辣香芋饼-------辣的开心
- 迷你汉堡肉饼
- 鲜虾粥底火锅
- 复制爱心------巧克力夹心脆饼
- 芹叶煎饼
- 水煮鱼火锅
- 西红柿蜜汁
- 腊味翡翠卷
- DIY卡通小蛋糕
- 低脂低糖香蕉软饼干
- 杏仁面包卷
- 蜂蜜柚子茶【柠檬版】
- 西红柿鲜虾疙瘩汤
- 冬瓜玉米鲜虾汤
- 葡式蛋挞
- 杏仁芝士鸡排
- 蛋皮土司
- 银耳蒸杏
- 樱桃果肉果冻
- 一品牛肉豆花
- 中西合璧的火锅吃法---香草红酒牛肉火锅
- 糖水黄桃
- emotive meaning
- emperor penguin
- emperor penguins
- emperor s
- emperorship definition
- emperorship of marcus aurelius
- emperor waltz
- emphasis on
- emphasis synonym
- emphatic nervous system
- emphysematous cholecystitis
- emphysematous cystitis
- emphysematous gastritis
- emphysematous pyelonephritis
- emphysematous pyelonephritis ddx
- 少司徒胡公蒙恩予告诗以寄情（明·王世贞）
- 少司空蔡子木考绩北上（明·尹台）
- 少司马四明范公以诗见约相过和韵奉酬（明·王世贞）
- 少司马省吾林公廉州祠堂十二韵（明·欧大任）
- 少司马石峰陈公哀词（明·欧大任）
- 少司马耿公考绩（明·卢龙云）
- 少城六先生祠梅树，殆百年物，花时尝与诸人（近现代·庞俊）
- 少城篇赠别三洲李子（明·黄佐）
- 少城观沁河涨（清·张晋）
- 少壑为蔡山人赋（明·黎民表）
- 少壮（清末近现代初·陈曾寿）
- 少夷见和戏以其韵赠之（宋·赵鼎臣）
- 少女生日感怀（唐·戴叔伦）
- 少女词二首（唐·施肩吾）
- 少女词（明·谢榛）
- 中国古代珍稀本小说续(全20卷)(精)
- 走近女性世界/洪丕谟文丛
- 简·爱/世界名著新译珍藏系列
- 东西方文明沉思录
- 呼啸山庄/世界名著新译珍藏系列
- 散生漫笔/风铃文丛
- 名厨绝活/美食学苑丛书
- 敢问路在何方(国有企业改革纵横论)
- 当代大学生情爱世界
- 经营哲学(百年企业巨头成败启示录)
- 改造妈妈
- 句句真诚(如何启发小学生写作文)
- 与职工朋友谈谈股份制
- 面向改革的生动实践(中央国家机关局处级党员干部理论学习成果汇编)
- 心灵花园(365日的沉思)