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诗文	木耳菜豆腐
释义	食材明细 主料 木耳菜 150克 豆腐 1盒 辅料 蒜末 适量 配料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 木耳菜豆腐的做法步骤 1 材料：木耳菜、豆腐、蒜末 2 将木耳菜清洗清洗，捞出待用。 3 将豆腐撕开包装用刀划开，待用。 4 烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。 5 接着，下入豆腐翻动一下煮开。 6 然后，合入清洗好的木耳菜翻动翻动。 7 最后，加适量的盐 8 加适量的鸡精。 9 调味翻匀，即成。 10 出锅，装盘。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 素菜
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