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诗文 地三鲜
释义
地三鲜的做法
“咸鲜味美的地三鲜,的确有些油腻,不过时间长了,还真是怪馋的慌!要说吧还是油炸版的吃起来过瘾,配上米饭,那真是太搭啦!乌拉拉,超级下饭菜!”

食材明细

主料
  • 茄子 两个
  • 土豆 2个
  • 青椒 2个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 淀粉 2汤匙
配料
  • 生抽 1.5汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 适量
  • 1茶匙
  • 适量
  • 香油 1茶匙
  • 微辣 口味
  • 炸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

地三鲜的做法步骤

  • 地三鲜的做法步骤:1
    1
    原料图。
  • 地三鲜的做法步骤:2
    2
    茄子切滚刀块,土豆去皮切滚刀块,青椒切块。
  • 地三鲜的做法步骤:3
    3
    生抽1.5汤匙,料酒1汤匙,醋半汤匙,白糖1茶匙,盐,淀粉2汤匙,放入碗中兑成汁备用。
  • 地三鲜的做法步骤:4
    4
    土豆和茄子分别入油锅大火炸至金黄沥干备用。
  • 地三鲜的做法步骤:5
    5
    青椒入油锅立即捞出,姜蒜切片。
  • 地三鲜的做法步骤:6
    6
    锅中留底油,放入姜片,蒜片爆香。
  • 地三鲜的做法步骤:7
    7
    倒入兑好的料汁和等量的水煮沸。
  • 地三鲜的做法步骤:8
    8
    倒入炸好的三鲜,晃动锅均匀沾上料汁。
  • 地三鲜的做法步骤:9
    9
    出锅点香油提味即可。

小窍门

青椒不要炸的时间太长,稍微炸下即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜  
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更新时间:2025/3/10 17:38:31