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诗文
黑米红枣粥
释义
“给宝宝添加的辅食”
食材明细
主料
黑米
2匙
红枣
5个
辅料
燕麦
1匙
百合
10个
甜味 口味
煮 工艺
数小时 耗时
未知 难度
黑米红枣粥的做法步骤
1
黑米百合红枣泡30分钟
2
泡好后,加入水和燕麦,放入炖盅,我用的是隔水炖,炖至一晚上,第二天早晨,取出,放置一会。
3
用过滤筛过滤成泥
4
成品
所属分类: 粥
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更新时间:2025/10/22 11:59:43