“西芹百合的做法非常简单，调味料也只需要少许盐即可，但味道清香，令人回味无穷~~
西芹有有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。
多吃百合，可以清心明目，还可以加快细胞的新陈代谢，起到美容养颜的作用，好处多多”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西芹百合的做法步骤
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1主料准备好，百合洗净去蒂，掰成片 -
2红甜椒切丁，西芹切片 -
3锅里烧开水，放入适量橄榄油，将切好的西芹焯水后立刻捞出 -
4焯好的西芹放入油锅中拌炒 -
5放入百合 -
6炒至百合呈透明后放入红甜椒丁，调入适量盐拌炒即可
使用的厨具：炒锅
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