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诗文
水煮魚片
释义
食材明细
主料
魚
适量
辅料
水煮鱼料
1
鸡蛋
1
大白菜
适量
配料
姜
适量
大蒜
适量
红辣椒
适量
葱
适量
盐
适量
味精
适量
胡椒
适量
麻辣 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
水煮魚片的做法步骤
1
这里我买的是熊鱼尾一条,也可以用草鱼。
2
把鱼尾从中间切开,分成肉和骨头。
3
我家一般是鱼肉水煮了,鱼骨切块做成小炒鱼,如果鱼个头不是很大,就连骨头也一起煮了。
4
鱼肉用斜刀切成片状,厚度要适中,不能切太厚也不能太薄,太厚口感不行,太薄容易碎了。
5
配料
6
配料切碎,鱼肉用蛋清,盐,生粉,酱油搅拌匀。
7
把水煮鱼料用油炒香。
8
放入姜、蒜白、葱白一起翻炒香。
9
炒香后,放入大约一盘的水,我这用的是开水,就省得等水开了。加入些盐和味精调味。
10
水开后把大白菜放入。
11
煮熟的大白菜捞起放入汤碗中。
12
青菜也可以选白菜、豆芽等。如果是连鱼肉一起煮的话,这步就得放入鱼骨煮熟了,起锅,放在大白菜的上面。
13
然后把鱼片一片片分开放入锅中,用大火煮几分钟,等到鱼片不见红,鱼片微圈,放些红辣椒、胡椒、蒜叶就可以起锅了。
14
装盘,一碗色香味齐全的水煮鱼就煮好了,
小窍门
喜欢麻辣的朋友可以在增加些花椒跟干辣椒,起锅的时候最后放上面,用热油浇下,颜色就更加亮丽。因为考虑女儿不怎么吃辣,所以水煮鱼料放了三分之二,个人觉得麻辣还是挺合适的。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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更新时间:2026/6/17 17:53:26