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诗文	蚝油手撕包菜
释义	食材明细 主料 包菜 半颗 辅料 生姜 1小块 蒜头 1瓣 配料 蚝油 适量 盐 适量 油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蚝油手撕包菜的做法步骤 1 姜切丝蒜头切碎 2 包菜洗净用手撕成小块 3 热油锅爆香姜蒜 4 倒入包菜翻炒一会变软 5 调入少许蚝油翻炒 6 最后调入少许盐炒匀即可 小窍门 吃辣的放点辣椒更美味 使用的厨具：炒锅 所属分类： 素菜
随便看	“?食物边角料做大餐?”凉拌香菜绿甘蓝 豌豆粒炒鸡蛋 麻婆豆腐 五谷香浓养生糊 土豆炖鹌鹑蛋 粉丝菠菜 葡萄干苹果拌酸奶 花生露 孜然爆炒鱿鱼 凉拌胡萝卜丝 黑豆绿豆豆浆 麻叶半成品 酸豆角辣炒鸡胗#食物边角料做大餐# 山药豆沙卷 丝瓜炒毛豆#食物边角料做大餐# 菜花拌黄瓜 香辣凤爪鹌鹑蛋#食物边角料做大餐# 凉拌菜花梗 红烧金鲳鱼 丝瓜酿肉#食物边角料做大餐# 奶油抱抱卷 雪碧红茶冻 山药炒肉片#食物边角料做大餐# 明虾鸡爪煲#食物边角料做大餐# 盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽 什么鳃什么虑的成语 什么鳅什么子的成语 什么鳌什么山的成语 什么鳌什么菊的成语 什么鳌什么酒的成语 什么鳌什么鲸的成语 什么鳏什么抱的成语 什么鳖什么怪的成语 什么鳖什么里的成语 什么鳖什么鲤的成语 什么鳖什么龟的成语 什么鳞什么介的成语 什么鳞什么剑的成语 什么鳞什么彩的成语 什么鳞什么爪的成语 拖车（元·王祯） 拗云（宋·释绍昙） 拗岭（清·徐荣） 拗岭（清·缪祐孙） 拗歌（明末清初·卢若腾） 拗花（唐·元稹） 拘士笑大方（宋·黄庭坚） 拘幽操（明·王世贞） 拘幽操（魏晋·无名氏） 拙于酬世拟不赴省试（清·周馨桂） 拙偈调偃溪上人（宋·郑清之） 拙叟（宋·释文珦） 拙句谢伯达老友（宋·刘子翚） 拙句赠大司农白阳毕老公祖得请荣归（明·王在晋） 拙句送通判学士正夫（宋·彭汝砺） 提高橡胶胶料性能实用方案1800例/国际制造业先进技术译丛 数学(4下人教版近视防控版)/课时新体验 墨点写字课课练(5下配套新教材正楷新华专供) 冈特生态童书(第2辑修订版英汉双语共36册)/中国青少年生态环境教育丛书 口语交际看图说话写话(1下人教版浙江省专用创新版) 墨点写字课课练(3下配套新教材正楷新华专供) 新课程同步作文(4下统编版)/阳光计划 人类幸福论/汉译世界学术名著丛书 农产品直播带货宝典 钢铁是怎样炼成的(附中考名著刷题作业本课程化精批精注本)/中学语文名著导读阅读丛书 明灯科学家绘本丛书(共10册) 胎教故事妈妈读(有声版) DK学前儿童为什么小百科(精) 高中历史(2中外历史纲要下RJLS配套新教材全彩超越版)/教材完全解读 中华古村落(广东卷)

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