“猪肉皮中富含胶原蛋白,胶原蛋白可以促进细胞储水、缓解皮肤老化,抚平细纹,而且猪皮对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用,但是许多家庭都把肉皮当作废品丢弃,这道双椒炒猪皮,便可把肉皮从废品变成美味。”
食材明细
双椒炒猪皮的做法步骤
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1 猪皮用眉钳拔除表面的猪毛后用刀刮洗干净,然后放入煮锅里煮熟。肉皮煮熟放凉水里冲凉后放案板上刮净油脂,再切成小条。
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2 青、红椒去籽洗净后切成条,葱切段,姜蒜切碎备用。
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3 炒锅倒油烧热,下姜蒜碎炝锅后放入一匙郫县豆瓣酱炒香。
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小窍门
郫县豆瓣酱的量可随个人的口味放入,能吃辣多放一些,不能吃辣少放一些,喜欢特辣还可以放一些辣椒在里面。
使用的厨具:炒锅
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