“寒冷的冬天，来一碗热乎乎的蔬菜粥吧…养眼又养胃..”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
田园什锦蔬菜玉米粥的做法步骤
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1大米淘洗干净，放进电饭煲里煮； -
2胡萝卜、西兰花梗去皮，洗净，切成大小均匀的小方块； -
3豌豆去壳，洗净； -
4西兰花撕成小朵，放在淘米水里浸泡，洗净；淘米水的功效和盐水差不多。 -
5备好玉米片； -
6锅里倒入适量油烧热，倒入胡萝卜丁、西兰花梗、豌豆翻炒片刻，调入盐起锅。 -
7粥煮到9分熟，放入蔬菜丁、西兰花和玉米片； -
8粥里面调入盐； -
9调入香油，搅拌均匀，煮至所有材料成熟就可以关火了。
使用的厨具：电饭煲