本书注重目标化、有序化、操作化地培养学生的科学思维素养，基于认知心理学关于问题解决的成果，在物理学科培养问题解决的高手。本书分为五大模块，分别是基本观念、思维方法、思维策略、科学探究、解题方法。每个模块又细分为几大问题，每一类问题确定几个点(新观点、新方法、新策略)，用对应训练让学生形成观点、掌握方法、习得策略，所有的题目都具有新颖性和一定的原创性，在整体设计和排布上满足学生的认知心理，是一套全新的学习体系，能帮助学生更好地从思维和策略的角度掌握物理学。