本书由《千金食治》和《食疗方》两部分合订而成。它们是我国古代重要食疗专著。
《千金食治》即是《备急千金要方》原书的第26卷，书中论述了日常生活里所食用的果、菜、谷、肉的性、味、药理作用、服食禁忌及治疗效果等。
《食疗方》是《饮膳正要》第2卷中“食疗诸病”一节的61个方子，分成植物类食疗方和动物类食疗方二个体系，保存了有益于补养身体，防治疾病，简便易行的食疗方剂。
本书对原著重新进行了编译整理，以适合大众读者已经烹饪行业人士的需要。
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