习惯会随着你对它的态度的改变而改变；习惯改变，你的性格就跟着改变；性格改变，你的人生也就将走上另外一条道路。家长的目光盯在细处，行动落在实处，孩子的习惯培养就会获得帮助。把好习惯作为珍贵的礼物送给孩子！杨永胜编著的《成就孩子一生的好习惯》介绍了培养孩子的学习习惯、生活习惯、思维习惯、心理习惯、社交习惯、品行习惯和自主习惯等内容。

杨永胜编著的《成就孩子一生的好习惯》将全面、准确、深入地介绍孩子成长过程中的种种习惯培养、各种问题的纠正。从深刻的意义上讲，习惯是人生之基，习惯如何常常可以决定一个人的一生道路。毫无疑问，培养孩子良好习惯的神圣职责，别无选择地落在了广大父母的身上。

每一个孩子都是天才的“苗子”，促进每一个孩子健康成长是历史交给父母的任务。机遇属于每一个孩子，这个现代版的因材施教、因人施教的理论和方法，绝不仅仅是为了培养艺术家、专业天才，而是借助于对不同类型孩子和相对优势的理解，让每一个孩子都成为天才，让他们符合未来社会的要求，同时在习惯养成中帮助父母去理解孩子的特质与天赋。

养成一种好习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都还不清它的债务。父母的第一责任是教育孩子，而教育孩子的首要任务就是培养孩子的好习惯。习惯决定命运，好习惯是孩子一生的资本。父母是孩子最好的老师，谨以此书献给天下所有父母和正在成长的孩子们！

第一篇 培养孩子良好的学习习惯

 第一章 选对学习方式很重要

方法出效率，学习更轻松

让孩子学习优秀的方法

制订学习计划的重要性

提前预习的重要性

学习动机要强化

帮助孩子掌握正确的学习方法

坚持写日记的好习惯

适时复习

养成课前预习的习惯

上课专心听讲

学习要善问敢问

培养孩子检查作业的习惯

积极回答问题

 第二章 让孩子爱上学习

在书写中培养兴趣

纠正孩子注意力不集中的毛病

专心学习才能事半功倍

成就孩子一生的好习惯——激发孩子的求知欲

让孩子发现学习的乐趣

克服孩子学习中的畏难情绪

兴趣是最好的老师

培养孩子的学习兴趣

让孩子拥有自由的时间和空间

消除孩子的“恐学症”

让孩子欣赏文学之美

让孩子欣赏生活之美

让孩子欣赏音乐之美

 第三章 培养孩子的自主学习习惯

帮助孩子自觉主动地学习

让孩子独立完成作业

让孩子掌握自学的能力

让孩子养成主动学习的习惯

如何培养孩子的自学能力

主动是一种态度

如何教育不肯做功课的孩子

如何教育厌学的孩子

如何教育对学习没有信心的孩子

如何教育偏科的孩子

如何教育怕写作文的孩子

如何教育学习磨蹭的孩子

如何教育没有学习目标的孩子

如何教育逃学的孩子

第二篇 培养孩子的美德习惯

 第一章 塑造孩子优良的品质

别让虚荣迷失了孩子纯真的本性

培养孩子宽容的心态

让孩子具有爱心

诚实是孩子最优秀的品质

让孩子学会言而有信

培养孩子的正义感

培养孩子谦虚的品质

重视道德教育

 第二章 让孩子学会感恩

学会感恩

怀有一颗感恩的心

学会感恩与回报

如何让孩子拥有回馈爱的意识

培养孩子的孝心

为孩子树立感恩的榜样

 第三章 让孩子学会尊重

让孩子学会尊重别人

学会聆听他人说话

保护他人的自尊心

尊敬他人，待人平等

为他人着想，尊重彼此

如何正确地看待自尊

用一颗慈悲之心助人

责任感源于尊重

自尊和尊重的关系

第三篇 培养孩子良好的社交习惯

 第一章 培养孩子良好的表达能力

让孩子学会运用幽默

学会沟通的技巧

说话是有技巧的

教孩子学会说和善的语言

成就孩子一生的好习惯——加强女孩的语言表达能力

如何让孩子大胆地主动开口说话

给孩子表达意见的空间

给予孩子说话的自信心

 第二章 鼓励交往，人脉决定命脉

真正的朋友

关爱他人

让孩子学会礼貌待人

在学校受人欢迎的学问

女孩子人际关系的重要性

教导孩子与他人交往的能力

培养孩子的人际交往能力

社交能力的重要性

善用角色游戏，让孩子在游戏中学会交往

小心人情伤害友情

 第三章 团结友爱，分享快乐

让孩子感受分享的快乐

分享的意义

团结就是力量

1+1≥2的法则

培养孩子的集体意识

教导孩子学会分享

个人与集体的关系

教导孩子学会关心集体

学会分享，合作习惯养成术

第四篇 培养孩子良好的思维习惯

 第一章 让孩子学会独立思考

培养孩子的独立思考能力

学会质疑

善于运用发散思维

学会独立思考和独立判断比获得知识更重要

让思考成为解决问题的途径

不要让“乖乖女”缺乏主见

用独立思考来指导孩子的行为

 第二章 为孩子打开创造力的大门

培养孩子的创造力

创新思维是创造力的源泉

要满足孩子的好奇心

创新能力需要巧妙引导，激活孩子的创造能力

创新是发展与进步的灵魂

创新人才是人才战略的主流

叶片到锯子的演变——让善于创新成为一种习惯

培养孩子自行发挥创意性的能力

诱发孩子的内在动力

能把孩子的创意性扼杀的20句话

什么样的孩子是有创意的

鼓励孩子张扬自己的个性

要重视发散性的思考

家庭成员一起参与的创意性游戏

第五篇 培养孩子良好的阅读习惯

 第一章 如何提高孩子的阅读能力

引导孩子掌握读书方法

让孩子善于阅读的方法

提高阅读速度的技巧

利用阅读培养孩子的发散性思维

让孩子爱上睡前阅读的理由和方法

引导孩子写读书笔记

成就孩子一生的好习惯——帮孩子做好阅读准备

让孩子阅读他们喜欢的书

 第二章 帮助孩子养成良好的阅读习惯

采用有效的读书方法

重新走进传统阅读

好妈妈要激发孩子的阅读兴趣

培养孩子养成良好的阅读习惯

让孩子爱上阅读

把看电视的时间分给阅读吧

如何陪伴孩子阅读

与孩子一起分享阅读有趣的故事

让阅读成为孩子的兴趣爱好

 第三章 怎样为孩子选择合适的图书

读书需要有选择性

阅读是孩子能文会诗的开端

用好书熏陶孩子的精神世界

选择图书应适应孩子的年龄

为幼儿选择图书需要注意的事情

应怎样选择孩子阅读的图画书

第六篇 培养孩子良好的健康习惯

 第一章 健康的身体，好生活的基础

擦亮孩子的“心灵之窗”

讲卫生的孩子才健康

孩子处于变声期时要注意保护自己的嗓子

让孩子干净整洁

孩子需要建立合理的生活节奏

青春期中的常见疾病

按时作息，保证健康

为提高孩子的体质提出的建议

 第二章 大方面对“性”问题

关注女孩的生理健康

如何防止私密处受伤

当青春期袭来

“流白”现象

出现性幻想的原因

儿童性教育需要遵循的原则

父母在儿童性教育方面需要尽到的责任

幼儿性早熟

不能小看性早熟的危害

轻松回应“我从哪里来”

 第三章 积极参加体育活动

多一点锻炼，少一些疾病

鼓励孩子积极参加体育运动

体育锻炼贵在坚持

运动造就男孩强健的体魄

女孩要养成锻炼身体的好习惯

 第四章 心理健康很重要

让孩子成为“乐天派”

帮有生理缺陷的孩子拥有平和的心态

如何教育考试考“砸”了的孩子

孩子考试怯场怎么办

如何帮助中考或高考失败的孩子

不要让自负蒙蔽孩子的双眼

提高孩子面对挫折时的心理承受力

青春期焦虑症

让孩子远离电视

孩子为什么总想和家长对着干

你的孩子有青春期综合征吗

给孩子的心理健康补充“营养”

成就孩子一生的好习惯

精神为什么总是不能集中

帮助女儿从负面情绪中解放出来

青春期强迫症

青春期挫折症

不要让心事藏在心里

凡事都要想开，年轻不怕失败

给孩子树立正确的人生观

怎样让孩子顺利度过心理断乳期

引导孩子自立，摆脱依赖心理

 第五章 培养孩子良好的饮食习惯

帮助孩子纠正不良饮食习惯

营养摄人要有充足的保障

饮食决定健康

及时评估孩子的营养状况

均衡饮食

养成爱吃蔬菜的习惯

让孩子坚持吃早饭

孩子吃饭时要细嚼慢咽

让孩子养成不剩饭的好习惯

合理的饮食习惯决定身体的健康状况

第七篇 培养孩子管理时问的好习惯

 第一章 效率很重要

事有先后，用有缓急

督促孩子追求效率，远离懒散

注重效率

效率是达到事半功倍的途径

 第二章 拒绝“拖延症”

行事果断

天道酬勤

勤于行动

增强执行力

学会珍惜时间，有效利用时间

培养孩子的时间概念

让孩子按时上课吧

让孩子养成专注的品质

 第三章 做事有计划

合理安排时间

做事之前要制订规划

将时间按计划分配

有计划地办事

做事有计划和条理

第八篇 培养孩子自我管理的好习惯

 第一章 引领孩子走向成功

梦想让人生更加精彩

梦想是人生起航的开始

梦想是奋斗的出发点和落脚点

心之所愿，无事不成

目标要跟随前进的步伐来制定

让孩子相信自己

培养孩子坚忍不拔的毅力

鼓励孩子的勇气

培养孩子坚强的意志

 第二章 让孩子学会直面挫折

拥有积极的心态，拥有美好的人生

吃得苦中苦，方为人上人

成就孩子一生的好习惯——接受挫折，克服挫折

遭遇挫折，如何战胜

教会孩子如何面对挫折

要勇于克服障碍

要勇敢地面对挫折

用正确的态度面对失败

在不利与艰难里百折不挠

 第三章 情绪管理

帮孩子摆脱急躁情绪

如何控制自己的愤怒情绪

学会做情绪的主人

改掉娇生惯养的公主脾气

纠正浮躁情绪，让心态变得平和

掌握有效的情绪管理方法

家庭环境影响孩子的情绪

善于调节情绪，避免心灵伤疤

孩子的不同情绪表达特点

让孩子合理地宣泄不良情绪

帮助孩子克服消极情绪

 第四章 培养孩子的自制力

管好自己的手

让孩子远离不良嗜好

自制是美德的基石，是成功的保障

看似简单的自制力

告诉孩子不要过分“随心所欲”

教育孩子自我约束，做到自律

自我控制与自我约束

 第五章 好的理财习惯成就孩子的一生

培养正确的金钱观

学会储蓄，高效理财

男孩要重视培养理财意识

积极培养女孩的经济头脑

用存钱罐暗示孩子要自觉储蓄

孩子摆阔怎么办

孩子乱要东西怎么办

培养孩子勤俭节约的优良品质

指导孩子抵制高消费

教孩子学会理智地花钱

孩子盲目购买名牌怎么办

让孩子正确认识金钱

教孩子如何理财

让孩子学习优秀的方法

要想使孩子学习优秀就要抓住根本，在根本的、主要的方面下功夫。不少家长没有把工夫用到根本的、主要的方面，而是用到了枝节的、次要的方面。使孩子学习优秀的根本途径有两条：第一，培养使孩子学习优秀的品质——勤奋、求是、自尊、自信、负责、创新、宽容；第二，采取让孩子学习优秀的措施——激励孩子的学习动力，培养孩子的学习能力，为孩子创造学习的环境。其中，第一条是使孩子学习优秀的基础，第二条是使孩子学习优秀的方法，两者相辅相成，缺一不可。除了这两条之外，其余的都是枝节的、不重要的。

1.培乔孩子学习优秀的品质

上文已述及，要想使孩子学习优秀就要抓住根本，在教育孩子“勤奋、求是、自尊、自信、负责、创新、宽容”方面下功夫。下面对此作一较详细的论述。

第一，为什么要教育孩子勤奋？勤奋是学习优秀的第一要素，一个好吃懒做、不求进取的孩子，学习是很难优秀的。

第二，为什么要教育孩子求是？求是就是刨根问底地问为什么。只有刨根问底地问为什么，才能深刻理解所学的东西，把所学的东西变成自己的，记在心里而不会忘记。为什么有的孩子平时在学校考试成绩不错，而升学考试就不行了呢？因为升学考试不仅考查学生是否记住了所学的知识，更考查学生是否理解了所学的知识。那些不会“求是”的孩子只会死记硬背，没有弄懂为什么，升学考试自然就不行了。

第三，为什么要教育孩子自尊？一个自尊的孩子，知道学习不好会不好意思，会被人耻笑，就会刻苦努力。一个不自尊的孩子，不求上进，不在乎学习成绩的好坏，这样的孩子的学习是很难优秀的。

第四，为什么要教育孩子自信？－－＋自信的孩子，会相信自己能行，如果这次没考好，他会相信这是暂时的，相信通过自己的努力一定能赶上去。一个不自信的孩子，稍遇挫折就觉得自己学习不好，容易泄气。这样的孩子学习是很难优秀的。

第五，为什么要教育孩子负责？一个负责的孩子，知道好好学习是自己的责任，学习不好既对不起家长，又对自己的前途不利。一个不负责任的孩子，不知道好好学习是自己的责任，不知道不好好学习对不起家长，不知道好好学习是为了自己将来更好地生存和发展，不管不顾，我行我素。这样的孩子学习怎么能好呢？

第六，为什么要教育孩子创新？一个有创新精神的孩子，喜欢“胡思乱想”，会从多个侧面提出问题、思考问题，知识学得灵活、深入。一个缺乏创新精神的孩子，因循守旧，不喜欢想问题，老师说什么就是什么，老师没说的就不去想，升学考试时遇到老师没讲过的内容就答不上来了。  第七，为什么要教育孩子宽容？一个宽容的孩子，包容心强，不急躁，好了不会盲目乐观，坏了也不垂头丧气，能从容应对。一个不宽容的孩子，包容心差，急躁，好了沾沾自喜，坏了垂头丧气，应对能力差。宽容的孩子，心态好，大咧咧，第一门考坏了，不在意，接着考第二门；结果第二门来了一个超常发挥，把第一门的“损失”补回来了。宽容心差的孩子，第一门考坏了，不得了了，结果越考越差。常听说“发挥不正常”，这发挥不正常的原因很可能就是心理上缺乏宽容造成的。

2.激励孩子的学习动力

激励孩子的学习动力就是想法子让孩子愿意学习。如果孩子不愿意学习，全靠家长督促着（或逼着）学习，是很难学好的。要想让孩子愿意学习，首先要提高孩子对学习的兴趣，让孩子知道学习是为了他自己，是为了提高他的生存能力和发展能力，将来能过上好日子。

有的家长为了提高孩子的学习积极性，不惜重金变着法子给孩子这个奖励、那个奖励，这是不可取的。因为这样做，就自觉不自觉地把事情弄颠倒了，把孩子为自己学习变成了为家长学习。

不能让孩子只把学习停留在“为了自己”这个单一的目标上。随着孩子年龄的增长、社会阅历的增多，要让孩子逐渐理解自己的社会责任，树立远大的理想，要告诉孩子，学习不只是为了自己，也是为了将来为社会做出更多、更大的贡献。

常启先生的女儿上小学时是班长。她当班长的一个重要任务是每天负责开、锁班级教室的门。每天她都是第一个到校，为同学开教室的门；最后一个离校，锁好教室的门。夏天她到教室后的第一件事是打扫教室。冬天她到教室后的第一件事是点着教室里采暖用的煤炉子。除此之外，她还为老师收发作业，为学习差的同学解答问题，调解同学之间的矛盾。总之，她特别喜欢为集体和他人做事。就这样，她成了同学的好朋友，也受到了老师的好评，还被评为长春市的“优秀三好学生”。常启夫妇非常支持孩子当班干部。在他们看来，孩子当班干部，不只是为了提高孩子的办事的能力，也不是为了让同学瞧得起，或从老师那里得什么好处，重要的是通过当班干部能更多地为同学和老师办事，通过为同学和老师办事认识自己的社会价值，提升自己的自尊、自信、自强精神，提高孩子的思想境界，树立远大的理想。为自己和为社会是相辅相成、相互促进的：不为自己不能生存，不为社会不会有大的发展。P4－5

几年前，当几十位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会时，记者问其中一位科学家：“请问您在什么地方学到了您认为最重要的东西？”

这位科学家说：“在幼儿园。”

“在幼儿园学到了什么？”

“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；做错事要表示歉意……”由此可见，科学家的成就与他们从小养成的习惯密不可分。

生活中，经常听见家长说自己的孩子不听话：如何不爱上学，如何和老师闹别扭、和家长顶嘴，如何不懂得保护自己、不注重细节……其实这些都和孩子的习惯紧密相关，大部分孩子的不良习惯又都和家庭教育有关。在孩子的心目中父母是最强大的、无所不能的。正是因为父母在孩子心中的这种权威，使得孩子对父母产生了依赖，很多事情他们会主动和父母协商，甚至依赖父母替他们做出决定。由此可以看出，父母的习惯同时也影响了孩子的习惯。

幸福人生的基础是良好的习惯，不管是美好的品德，还是较强的学习能力，都依靠儿时养成的良好习惯。每一个孩子在日常生活中都有各种各样的习惯。习惯的好坏可以决定一个人的成败，当然也可以影响事业的成败，让孩子从小养成一些好的习惯对他们来说很重要。习惯一旦形成，便会成为一种潜意识行为，在人的日常行为中自然流露出来。因此，对于每一个孩子来说，要想成就学业、事业，要想拥有美好人生，就必须养成好的习惯。毫无疑问，培养孩子良好习惯的神圣责任，就落在了父母的肩上。

孩子的习惯都是后天形成的，有的父母在教育孩子时常凭个人的喜好，习惯用自己的经验、经历去教育孩子。由于方法不得当，加上孩子的叛逆心理，往往收不到良好的效果，甚至会引起

习惯决定人的一生，良好的习惯会让孩子受益终生。让孩子养成良好的习惯、健康、快乐地成长邀是每一位家长的心愿。相信本书能让那些想让孩子养成好习惯的父母们眼前一亮，助每一位家长都能帮孩子养成受用一生的好习惯。