第1章 隐秘的困扰

第2章 躯体变形障碍是什么

第3章 躯体变形障碍的识别与诊断

第4章 躯体变形障碍的表现形式

第5章 那些止不住的想法

第6章 那些停不下的行为

第7章 生活陷入一团糟

第8章 性别差异和年龄差异

第9章 通往未知之谜的线索

第10章 康复指南

第11章 药物对躯体变形障碍有哪些帮助

第12章 认知行为治疗

第13章 无效治疗：整容及其他

第14章 其他精神障碍与躯体变形障碍的关系

第15章 给家人和朋友的建议

第16章 为躯体变形障碍者寻求帮助

术语表

致谢

你外貌出众，却时刻担心自己相貌丑陋；你发质秀美，却不断苦恼自己发如枯柴；你形体健壮，却总在忧虑自己身单力薄……于是，你四处寻医问药，却处处碰壁，亲人、朋友也不能理解你的苦恼，你甚至因此有自杀的想法。其实，你可能患有躯体变形障碍这种相当普遍却未被充分认识的精神障碍。

凯瑟琳·A.菲利普斯著的《外表不能承受之重(疗愈躯体变形障碍治愈系心理学)》是一本简洁实用、不可多得的躯体变形障碍方面的心理学科普图书。本书通过故事和访谈介绍躯体变形障碍的各种行为和症状，引导读者认识这种障碍的基本特征及有效的治疗方法，而非执着于外科手术或者美容这些无效的手段。你可以按图索骥，明白缘由；也可以同亲人、朋友共读，寻求到他们的理解，与你一起找到恰当的治疗方案。而治疗过程中他们的陪伴也能够给予你支持，给予你力量。

本书适用于心理咨询师和心理学爱好者，也适用于躯体变形障碍患者及其家人。如果你身边有人对外貌的关注已经远远超过大众的标准，那么本书也适合你来理解他们。

凯瑟琳·A.菲利普斯著的《外表不能承受之重(疗愈躯体变形障碍治愈系心理学)》关于躯体障碍的心理科普图书。十分适合躯体变形障碍患者及其家人阅读，对于心理咨询师、心理治疗师了解该障碍也十分有帮助。

作者是美国研究躯体障碍的权威。本书作者菲利普斯是DSM-5中躯体变形障碍这一部分的编撰者，以其对BDD的开创性研究蜚声国际心理学界。

创新内容、实用指南相结合。不但有系统的理论梳理，还有丰富的案例分析以及疗法指导。如果你对自己的容貌不自信，如果你因面部长了一颗痣而苦恼，这本书将会是你的救命之书。