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诗文 韭菜鸡蛋饼
释义
韭菜鸡蛋饼的做法
“韭菜有补肾补阳的作用,有素菜中的荤菜之称。平日里不妨多吃些韭菜,以祛阴散寒。多吃韭菜可增强脾胃之气,有益肝功能。同时还能润肠通便、祛斑美白。”

食材明细

主料
  • 韭菜 30g
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 适量
  • 玉米油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

韭菜鸡蛋饼的做法步骤

  • 韭菜鸡蛋饼的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 韭菜鸡蛋饼的做法步骤:2
    2
    鸡蛋打碗里搅散
  • 韭菜鸡蛋饼的做法步骤:3
    3
    加入面粉
  • 韭菜鸡蛋饼的做法步骤:4
    4
    再加少许水和盐和成蛋糊
  • 韭菜鸡蛋饼的做法步骤:5
    5
    韭菜切末
  • 韭菜鸡蛋饼的做法步骤:6
    6
    加到蛋糊碗里
  • 韭菜鸡蛋饼的做法步骤:7
    7
    搅拌均匀
  • 韭菜鸡蛋饼的做法步骤:8
    8
    不粘锅倒少许油
  • 韭菜鸡蛋饼的做法步骤:9
    9
    倒入韭菜蛋糊液摊平
  • 韭菜鸡蛋饼的做法步骤:10
    10
    稍微定型后翻面
  • 韭菜鸡蛋饼的做法步骤:11
    11
    两面煎至微黄

小窍门

最好用不粘锅小火煎制。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2025/3/14 20:02:06