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诗文 肉末炒鲜酸豇豆
释义
肉末炒鲜酸豇豆的做法
“刚腌好了豇豆,又有肉末,加上新鲜摘的豇豆,可以炒一碟了。看来也是饭遭殃的菜哦。”

食材明细

主料
  • 肉末 约150克
  • 酸豇豆 1/2杯
  • 新鲜豇豆 1+1/2杯
辅料
  • 生姜 1大片
  • 红葱头 1/4个
  • 蒜头 1瓣
  • 尖椒 1/2条
调料
  • 精盐 1/3小勺
  • 白糖 1/4小勺
  • 胡椒粉 1/3小勺
  • 白酒 1大勺
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 一小时 耗时
  • 高级 难度

肉末炒鲜酸豇豆的做法步骤

  • 肉末炒鲜酸豇豆的做法步骤:1
    1
    准备好生姜、红葱头、蒜头、青椒(忘拍片),剁碎。
  • 肉末炒鲜酸豇豆的做法步骤:2
    2
    锅加底油,放肉末入锅,中火炒至焦香,出锅备用。
  • 肉末炒鲜酸豇豆的做法步骤:3
    3
    把腌好的豇豆切粒后冲洗,抓干水,入锅,开大火,把咸豇豆煸干、出锅。
  • 肉末炒鲜酸豇豆的做法步骤:4
    4
    锅热放底油,加入生姜、红葱头、蒜头和青椒,爆香。
  • 肉末炒鲜酸豇豆的做法步骤:5
    5
    倒豇豆入锅,翻炒至七至八成熟。
  • 肉末炒鲜酸豇豆的做法步骤:6
    6
    倒入肉末。
  • 肉末炒鲜酸豇豆的做法步骤:7
    7
    烹入精盐1/3小勺、胡椒粉1/3小勺、白糖1/4小勺、白酒1大勺,炒匀。
  • 肉末炒鲜酸豇豆的做法步骤:8
    8
    加入酸豇豆,翻炒均匀,出锅。

小窍门

一、酸豆角(豇豆)在烹调前最好洗一下,抓干后入锅煸香;
二、因为酸豇豆本身已经偏咸,所以在炒肉末和新鲜豇豆的时候调味,酸豇豆就不参加调味的过程了,最后才入锅;
三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/11 20:18:52