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诗文 黑木耳炒山药
释义
黑木耳炒山药的做法
“儿子脾胃一直不是很好,听别人说山药吃了健脾胃,所以经常会炒一盘大家吃”

食材明细

主料
  • 山药 300g
辅料
  • 黑木耳 5g
  • 黄花菜 少许
  • 枸杞 6-10粒
配料
  • 少许
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

黑木耳炒山药的做法步骤

  • 黑木耳炒山药的做法步骤:1
    1
    准备材料山药
  • 黑木耳炒山药的做法步骤:2
    2
    准备材料:泡好的黄花菜和黑木耳
  • 黑木耳炒山药的做法步骤:3
    3
    枸杞洗干净待用
  • 黑木耳炒山药的做法步骤:4
    4
    这个菜所需的调料盐
  • 黑木耳炒山药的做法步骤:5
    5
    山药切片
  • 黑木耳炒山药的做法步骤:6
    6
    倒油微热后山药倒入煸炒一分钟后倒入黑木耳和黄花菜继续煸炒,待快好了放入枸杞加以点缀
  • 黑木耳炒山药的做法步骤:7
    7
    装盘即可

小窍门

1、山药最好是要炒时再切,提前切会被氧化发黑就不好看了
2、枸杞最后放翻炒两下就起锅,否则会糊啦
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜  
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更新时间:2025/3/10 13:02:28