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诗文
紫薯红薯蜜枣迷你小窝头
释义
“减肥…治便秘,促进肠蠕动”
食材明细
主料
紫薯
适量
红薯
适量
糯米粉
适量
玉米粉
适量
蜂蜜
适量
芝麻糊
适量
脱脂牛奶
适量
辅料
红糖
适量
甜味 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
简单 难度
紫薯红薯蜜枣小窝头的做法步骤
1
紫薯红薯去皮蒸熟捣成泥
2
3
加入蜂蜜,红糖,芝麻糊,玉米粉,糯米粉,蜜枣,牛奶揉成面团
4
面团
5
捏成窝窝头形状
6
圆形
7
心形,饼形
8
放电饭锅里蒸熟
9
成型^_^
10
^_^
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strong swimmer
strong tapetendencies
strong view
strong water
strong willed
strong wind
strong words
strontianite mineral
strophes pour se souvenir
struck back
struck down
struck mini dozer
struck through
struck up
structural engineer
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更新时间:2026/5/11 16:21:31