“素炒老南瓜丝，微辣爽口。多吃南瓜要加强胃肠蠕动，帮助食物消化能达到减肥畅通大便的作用。南瓜吃的方法有很多，炒，煮，搭配食材素炒，凉拌等多种方法。今天就做了这盘素南瓜丝，美味爽口。”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
素炒老南瓜丝的做法步骤
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1备老南瓜，蒜，辣椒。 -
2南瓜切丝，蒜和辣椒切末。 -
3锅里放油烧热下入南瓜丝，蒜，辣椒炒匀。 -
4加盐入味。 -
5将南瓜丝炒熟。 -
6放点调味鲜炒匀。 -
7出锅上桌。
使用的厨具：不粘锅、炒锅
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