“小米粥是我刚生完宝宝时喝的最多的粥了，比较温补的粥，而且富含B族维生素，可以健脾养胃，平时也经常喝，现在有宝宝了也会煮来给她喝，滋补身体还比较好消化，这次还加了南瓜，南瓜的功效是排除身体毒素，健脾养胃。还加了阿胶枣和枸杞。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜小米粥的做法步骤
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1小米冲洗干净。 -
2上顿吃剩的剩米饭，可以一起放进去煲。 -
3淘洗干净的小米倒入锅中。 -
4南瓜去皮切大块。 -
5把切开的南瓜倒入锅中。 -
6倒入适量的水。 -
7加入适量枸杞和阿胶枣。 -
8盖上锅盖按煮粥键去煮即可。
小窍门
1.可以只用小米，我是上顿还剩了点米饭就一起煮了。
2.还可以加点糯米。
3.南瓜和阿胶枣都有甜味了，如果还喜欢吃比较甜还可以放几块冰糖。
2.还可以加点糯米。
3.南瓜和阿胶枣都有甜味了，如果还喜欢吃比较甜还可以放几块冰糖。
使用的厨具：高压锅
所属分类：
粥