食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌甘蓝的做法步骤
-
1提前泡发粉丝备用 -
2提前泡发木耳备用（我中午做的上午起床就泡上了木耳和粉丝） -
3甘蓝切丝备用 -
4用开水先后焯一下粉丝、木耳和甘蓝 -
5焯好的甘蓝放入凉水中过一下。捞出。（捞出时用手攥干水份） -
6焯好的木耳切丝 -
7海米用水泡一下，清洗干净 -
8所有的的原料加入盐、味精、糖、香油和花椒油，拌匀装盘即可！
小窍门
1、甘蓝一定要攥干水分。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
- 可可麻薯软欧
- 酸辣花甲
- 小熊豆沙面包
- 油焖大虾
- 白灼虾
- 春笋炒粽子
- 滋补骨头汤
- 胡萝卜小餐包
- 胡萝卜戚风
- 天鹅酥
- 糖醋粽子
- 萌兔吐司片
- 素炒木耳
- 花朵椰蓉南瓜酥
- 金汤豆腐
- 梦幻女孩
- 爱的家园
- 蔓越莓饼干
- 蜜汁烤排骨
- 果酱夹心小甜饼
- 紫薯松糕
- 黑芝麻芹菜叶烤饼
- 大麦青汁切片面包
- 芒果奶昔
- 毛毛虫
- linger on
- lingers dic
- lingers syn
- Linglings shirt
- lingua franca
- lingua francas list
- lingual arch
- lingual franca
- lingual nerve
- lingual tonsils
- linguistically simple
- linguistic context
- linguistic diversity
- linguistic theory
- ling xiaoyu
- 菩萨蛮 其一 春愁（宋·姚宽）
- 菩萨蛮 其一 春日呈安国舍人（宋·杨冠卿）
- 菩萨蛮 其一 春闺（宋·梅窗）
- 菩萨蛮 其一 春（宋·赵子崧）
- 菩萨蛮 其一 春（宋·鉴堂）
- 菩萨蛮 其一 望行人（宋·向滈）
- 菩萨蛮 其一 次韵秀倅送别（宋·毛滂）
- 菩萨蛮 其一 永州故人亭和圣徒季行韵（宋·赵师侠）
- 菩萨蛮 其一 沐发（宋·蔡伸）
- 菩萨蛮 其一 湖上即事（宋·侯寘）
- 菩萨蛮 其一 癸巳自豫章檄归（宋·赵师侠）
- 菩萨蛮 其一 秋兴（宋末元初·刘辰翁）
- 菩萨蛮 其一 秋雨船中（宋·赵长卿）
- 菩萨蛮 其一 秋（宋·朱淑真）
- 菩萨蛮 其一 立春（宋·张孝祥）
- 幸福处方(让人生变好的7个科学方法)
- 牛津妇产科学(精)
- 耶路撒冷(精)
- 湘行散记(沈从文集)(精)
- 公司法的offer(邀请你来读点儿公司法)/高研值法律书系
- 心闲天地宽
- 流体力学/卓越计划工程力学丛书
- 为孩子解读封神演义
- 小学生就要懂的自主学习法(共2册阅读年龄9+)
- 电工学实验(第3版普通高等教育电工电子基础课程系列教材)
- 365夜童话故事(饼干小孩)/红木马童书馆
- 寒凝紫塞卫京华(延庆长城文化概览)(精)
- 高等数学(Ⅰ2025山东省专升本考试复习全书)
- 生态农场管理(国家林业和草原局职业教育十四五规划教材)
- 跟随佐藤学做教育(学习共同体的愿景与行动)/大夏书系