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诗文
尖椒炒鳝片
释义
“小暑黄鳝赛人参。一般人均可食用。”
食材明细
主料
青尖椒
150g
红尖椒
2条
鳝鱼
200g
辅料
蒜
5g
姜
5g
配料
盐
5g
蚝油
3g
鸡粉
3g
胡椒粉
2g
料酒
5g
生粉
3g
香麻油
2g
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
尖椒炒鳝片的做法步骤
1
黄鳝切段,用热水稍微烫,尖椒切段,蒜拍好切碎备用。
2
热锅下油,煸香姜蒜,滑炒鳝片待鳝片表面颜色变深,盛出。
3
热锅,加入蒜茸炒香,加入青红椒件翻炒。
4
加入黄鳝继续翻炒片刻,调味。
5
勾芡,快速翻炒,出锅。
小窍门
黄鳝宰杀去骨留肉是一个技巧,但现在市场一般在购买后都会帮忙宰杀好去好骨的。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/3/20 9:23:12