食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
四宝粥的做法步骤
-
1准备材料。 -
2锅中放入适量水煮开，将粳米、花生、红枣一起放入大火煮开，再转小火煮30分钟； -
3山药去皮切块；加入山药片同煮10分钟； -
4最后加入枸杞再煮5分钟即可。喝时可加盐调味。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
- 鲜肉馄饨
- 快手早餐云南过桥米线
- 水发海参
- 柠檬精小蛋糕
- 南瓜炒豇豆
- 蔓越莓百合银耳汤
- 肉丁豆芽时蔬饸饹
- 马德琳蛋糕
- 清炒小白菜
- 抹茶坚果面包
- 凉拌豆角
- 猪耳朵炒苦瓜
- 素炒黄豆芽
- 鸡杂红薯粉
- 包菜炒鸭肉
- 麻辣牛肉干
- 烧鸡公（可火锅）
- 馄饨
- 红烧鲨鱼
- 韭菜炒鱼丸
- 韭菜炒土豆
- 目鱼蛋日本豆腐汤
- 油菜炒面筋
- 煎面包茄子加蘸料
- 竹荪丝瓜鸡蛋汤
- passionate
- passionate about
- passionately
- passion flower
- passion fruit
- passionless
- passion play
- passive
- passive-aggressive
- passively
- passiveness
- passive resistance
- passive smoking
- passive voice
- passivisation
- 病酒答梅禹金（明·汤显祖）
- 病酒良苦（宋末元初·方回）
- 病酒观酒（明·许国佐）
- 病酒述怀（宋·陆游）
- 病酒（宋·吴可）
- 病酒（宋·晁公溯）
- 病酒（宋·洪适）
- 病酒（宋·郑刚中）
- 病醉（唐·元稹）
- 病里思听音乐戏呈诸公（明·茅维）
- 病里（近现代·罗元贞）
- 病长老（明·王佐（汝学））
- 病閒（明·祝允明）
- 病间偶作（宋·金君卿）
- 病间偶成（明·王鏊）
- 你的健康你做主
- 药食同源疗百病(温性热性药食)
- 健康长寿(延缓衰老的科学与行动)
- 药食心源(中医养生饮食总整理)/问止中医系列
- 女性健康中医养护全攻略
- 中医说老人/全民阅读中医科普进家庭丛书
- 医生你该上线了(自媒体运营手册请查收)
- 强健肺(有声点读大字护眼版)/全民阅读中医养生进家庭口袋本丛书
- 中医养生学(供中医药类专业用第2版全国中医药行业高等教育十四五创新教材)
- 皮肤传
- 水文与水资源工程专业实践育人综合指导书(详编版之课程设计十四五时期水利类专业重点建设教材十三五江苏省高等学校重点教材)
- 盆栽花园(阳台微型花境设计)/庭要素
- 额济纳浅层地下水动态及关键水文过程试验研究
- 轻运动(简单到不可能失败的健身指南)
- 公共体育项目教程(高等职业教育通识类课程新形态系列教材)