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诗文
梅豆炒花菜
释义
食材明细
主料
梅豆
105克
花菜
195克
辅料
剁椒
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
梅豆炒花菜的做法步骤
1
材料:梅豆、花菜、剁椒
2
将梅豆摘洗干净。
3
捞出待用。
4
将花菜掰成小朵清洗一下。
5
捞出。
6
随后,将摘洗干净的梅豆和花菜下入沸水中焯开2分钟后捞出。
7
烧锅倒油烧热,下入剁椒炝锅。
8
接着,合入焯好的梅豆和花菜翻炒翻炒。
9
然后,加适量的盐。
10
加适量的鸡精。
11
调味炒匀,即成。
12
出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/5/23 9:12:33