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诗文
生蒜拌菠菜
释义
食材明细
主料
菠菜
200克
辅料
生蒜末
适量
配料
生抽
适量
盐
少许
鸡精
少许
调和油
一勺
清淡 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
生蒜拌菠菜的做法步骤
1
材料:菠菜
2
配料:生蒜末
3
将菠菜去根洗净。
4
捞出
5
随后,将洗净的菠菜下入沸水中焯一下,捞出。
6
用凉水过凉。
7
用凉水过凉。
8
将过凉好的菠菜捞起、控干水分。
9
接着,搁入生蒜末。
10
然后,加适量的生抽。
11
加少许盐。
12
加少许鸡精。
13
加一勺调和油。
14
调味拌匀,即成。
使用的厨具:其它、炒锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2025/10/22 4:48:33