食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌菠菜的做法步骤
-
1将豆干切成粗丝，备用 -
2菠菜洗净去跟，在沸水中焯30S，捞出控水 -
3粉丝在热水中烫软，捞出放凉水中浸泡后控水（防止粘连） -
4葱姜蒜切成碎末。辣椒切成小段，花椒备用 -
5锅中加花生油烧热，放入花椒爆香，加入葱姜蒜、辣椒、香油、辣椒粉等炒香 -
6味极鲜、食盐、白糖、醋等搅拌均匀，调成汤汁 -
7将炒香的调料趁热倒入调料汁中，搅拌均匀，做成调味汁 -
8将菠菜、粉丝、豆干等放入小盆中，将调味汁倒入菜中，搅拌均匀 -
9想喷美味的清新小凉菜就做好啦
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
- 香焖小黄鱼
- 如意海参蒸蛋
- 砂糖橘汁
- 茄汁鱼块
- 三合面馒头
- 银耳小米羹
- 黑椒鸡腿饭
- 简单快手菜––腊肠炒荷兰豆
- 金针菇炒豆干
- 洋葱炒土豆片
- 蔬菜红烧饭
- 牛奶杂粮粥
- 红薯杂粮羹
- 奶酪饼干(抹茶味和原味)，奶酪香味弥漫唇齿之间，让人无法拒绝，乖乖在家做美食，武汉加油，北京加油
- 香辣炖豆腐
- 土豆泥
- 虾仁杂菇烩锅巴
- 菜泡饭
- 海鸭蛋洋葱炒饭
- 时蔬炒虾
- 水晶饺
- 家常炒海参
- 红烧黄花鱼
- 酸辣爽口脆萝卜
- 柴鸡蛋炒青椒胡萝卜
- 成千上万的儿童用英语怎么说
- 成千上万的动物用英语怎么说
- 成千什么什么的成语
- 成千成万
- 成千累万
- 成千论万
- 成双什么什么的成语
- 成双作对
- 成双成对
- 成名什么什么的成语
- 成名成家
- 成员国用英语怎么说
- 成员姓名用英语怎么说
- 成团什么什么的成语
- 成团打块
- 题冲弟诗卷（宋·晁说之）
- 题冲沼上人院（唐·许浑）
- 题冲真观（宋·赵琥）
- 题冲老廉博士古木（宋·释居简）
- 题冲虚堂（宋·张继先）
- 题冲虚观（明·解缙）
- 题冶城吴道士竹房（明·佘翔）
- 题冶城开元寺（明·王恭）
- 题冶城道士稽秋山卷（元·萨都剌）
- 题冶父山实际禅院（宋·郭祥正）
- 题冷庵（明·陈献章）
- 题冷架阁脩原图（元·范梈）
- 题冷翠谷道者庵（宋·董嗣杲）
- 题冷起敬如此江山亭（明·朱同）
- 题冷载阳小景四首（明·梁兰）
- 马奇论管理(真理美正义和学问)
- 丛林故事/诺贝尔文学奖儿童经典
- 基本最无敌
- 重复
- 扭转脑袋(日常工作中的行为经济学)
- 孙子传/名人名传
- 当代中国马克思主义理论研究
- 中国企业集团发展的理论与实践
- 杜老师的策略/德鲁克管理思想漫画丛书
- 醇(在一滴美酒中感知爱的味道)
- 普初加里的皇帝/诺贝尔文学奖儿童经典
- 财务管理基础(第2版21世纪财务会计专业系列教材全国高职高专教育十一五规划教材)
- 建筑工程施工组织
- 人文社会科学导论
- 从零开始--创建你自己的课堂(附光盘)