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诗文 湘味爆炒肥肠
释义
湘味爆炒肥肠的做法
“1、原材料:
洗净肥肠约2斤1-豆蔻、草果、桂皮、花椒、橘皮(正好家里没有)
小茴香、、香叶、八角、甘草
干红椒、姜片、葱段、大蒜
2-蒜苗、木耳、香菇、莴笋头(青红椒)辅料随意了
料酒、老抽、生抽、剁辣椒、胡椒粉、盐、干辣椒粉、香油、鸡粉”

食材明细

主料
  • 肥肠 2斤
辅料
  • 蒜苗 适量
  • 香菇 适量
  • 莴笋头 适量
  • 青椒 适量
  • 红椒 适量
配料
  • 八角 适量
  • 料酒 适量
  • 草果 适量
  • 鸡粉 适量
  • 生抽 少许
  • 老抽 少许
  • 剁辣椒 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 干辣椒粉 少许
  • 少许
  • 香油 少许
  • 桂皮 少许
  • 花椒 少许
  • 橘皮 少许
  • 豆蔻 少许
  • 中辣 口味
  • 炒 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

湘味爆炒肥肠的做法步骤

  • 湘味爆炒肥肠的做法步骤:1
    1
    1、辅料和猪脚做法相比,少了单晶焦冰糖原材料:洗净肥肠约2斤1-豆蔻、草果、桂皮、花椒、橘皮(正好家里没有)小茴香、、香叶、八角、甘草干红椒、姜片、葱段、大蒜2-蒜苗、木耳、香菇、莴笋头(青红椒)辅料随意了料酒、老抽、生抽、剁辣椒、胡椒粉、盐、干辣椒粉、香油、鸡粉
  • 湘味爆炒肥肠的做法步骤:2
    2
    肥肠焯水(加葱姜)后迅速用冷水冲
  • 湘味爆炒肥肠的做法步骤:3
    3
    砂锅内将辅料1逐次加入,加清汤至肥肠2/3,大火烧开-小火煨烂-大火收汁(注意最后放盐)时间约30分钟
  • 湘味爆炒肥肠的做法步骤:4
    4
    取出晾凉,中间一分为二,切成菱形块
  • 湘味爆炒肥肠的做法步骤:5
    5
    将蒜苗用干锅考出水分、备用留少许底油爆炒肥肠后依次加入辅料2,淋明油装盘
  • 湘味爆炒肥肠的做法步骤:6
    6
    成品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/10 20:33:59