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诗文
【蒸春饼】---咬出春天好运
释义
食材明细
主料
杂粮面
适量
小麦面
适量
辅料
黄豆芽
适量
金针菇
适量
胡萝卜
适量
黄瓜
适量
青椒
适量
配料
沸水
适量
食盐
适量
花生油
适量
味极鲜
适量
葱
适量
姜
适量
咸鲜 口味
技巧 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
蒸春饼的做法步骤
1
将杂粮面和小麦面搅拌均匀
2
边搅拌边加沸水,面粉变成小疙瘩时停止加水
3
将面疙瘩揉成光滑的面团
4
将面团分成大小相等的8分
5
擀成大小相等的8个面皮
6
一个面皮上抹一薄层油,撒一点面粉固定油不流出,盖上一个面皮,依次将8个面皮摞放在一起
7
看看效果哦
8
将摞好的8个面皮擀成薄一些的饼
9
放入锅中大火烧开转小火蒸熟,大约15--20min,蒸熟后3min拿出
10
将8个饼饼依次撕下,看看很薄吧
11
准备好食材
12
将所有的菜菜洗净切成丝
13
黄豆芽事先用沸水烫漂3min
14
锅中加油烧热,放入葱姜爆香
15
加入黄豆芽用油焖至7成熟
16
加入胡萝卜丝炒至变色
17
加入金针菇继续翻炒
18
加入青椒黄瓜丝、食盐味极鲜翻炒
19
炒熟即可盛出
20
用饼饼卷来吃即可
使用的厨具:蒸锅、炒锅
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更新时间:2026/1/12 0:50:08