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诗文 简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排
释义
简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排的做法
“说到西餐都会想到牛排,所以这次的西餐比赛怎么也要上一道牛排才能划上句号。今天是大赛的最后一天了,就把这道极简版黑椒牛排送给大家,希望大家都能在忙碌的工作生活中,用最简单的调料最快捷的方法品味到最纯正的美味,感受生活的美好。”

食材明细

主料
  • 牛排 适量
  • 现磨黑胡椒 适量
  • 适量
  • 橄榄油 适量
辅料
  • 芹菜 二根
  • 土豆 一个
  • 胡萝卜 半根
  • 红椒 半个
  • 橄榄油 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

极简版黑椒牛排的做法步骤

  • 简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排的做法步骤:2
    2
    牛排二面撒上现磨黑胡椒和盐腌一会儿。
  • 简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排的做法步骤:3
    3
    准备配菜:芹菜切段,土豆胡萝卜切块,红椒切片。
  • 简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排的做法步骤:4
    4
    将切好的配菜入锅中煮至8成熟,先煮难熟的土豆和胡萝卜,再将红椒,芹菜烫一下捞出备用。
  • 简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排的做法步骤:5
    5
    将锅烧热,倒入橄榄油放入腌好的牛排。
  • 简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排的做法步骤:6
    6
    将火调成中火煎好一面后再反面煎另一面。
  • 简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排的做法步骤:7
    7
    煎好的牛肉盛出,锅中放少许橄榄油将煮好的菜放入再煎炒加少许盐调味。
  • 简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排的做法步骤:8
    8
    配菜与牛肉盛于盘中开吃喽。

小窍门

1.牛排煎的时间依厚度不同来调整,一般来讲一面煎3分钟左右就差不多了。
2.牛排按煎制时间不同可以分为:
一分熟牛排(rare):牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度。
三分熟牛排(mediumrare):内部为桃红且带有相当热度。
五分熟牛排(medium):牛排内部为粉红且夹杂着浅灰和综褐色,整个牛排都很烫。
七分熟牛排(mediumwell):牛排内部主要为浅灰综褐色,夹杂着粉红色。
全熟牛排(welldone):牛排内部为褐色。
为安全起见给女儿吃我还是煎到了8分熟以上。
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2025/3/11 20:13:22