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诗文 牛肉面片汤饭
释义
牛肉面片汤饭的做法
“揪面片的回忆

小时候,晚饭一般就是馒头加土豆丝或炒白菜或者面片汤饭,汤饭里很少有肉,也很好吃,一不小心就会吃两碗,尤其是秋天,吃个几天就胖了,心里那个后悔啊,妈安慰说长身体的时候胖点好,有一次照了张大头照,拿给妈看,妈顺嘴说“瞧这脸!跟盆一样大!”心里那个委屈啊,回嘴说“哪有妈这样说女儿的,你怎么不说我脸跟缸一样大啊?以后不吃饭了!”呵呵,现在妈常把这段糗事当笑话说来听。

成品照片还是没有拍好,下次继续努力吧”

食材明细

主料
  • 面粉 200g
  • 牛里脊肉 200g
  • 土豆 2个
  • 芹菜 2根
  • 西红柿 2只
辅料
  • 大葱 一段
  • 少许
  • 少许
  • 香菜 少许
  • 小葱 少许
配料
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 酸咸 口味
  • 炒 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

牛肉面片汤饭的做法步骤

  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:1
    1
    用盐温水和面盖上纱布,醒10分钟左右。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:2
    2
    牛里脊肉、土豆、芹菜、西红柿洗净切小块,大葱、小葱、姜、香菜切碎备好。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:3
    3
    面醒好了,揉成长条,分成小剂子,再搓成小长条,抹点油醒着。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:4
    4
    开火热锅,放油,油热后放葱花姜末煸香。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:5
    5
    放入牛肉丁,翻炒,肉变色后放入生抽、少许盐。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:6
    6
    放入土豆翻炒。。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:7
    7
    土豆五成熟后放入芹菜翻炒。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀后放入西红柿。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:9
    9
    将西红柿炒成汁,放入一点老抽。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:10
    10
    讲炒好的菜盛出来。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:11
    11
    锅里加水烧开。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:12
    12
    醒好的面压扁。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:13
    13
    双手拿起面的两头在案板上扯长,拿起来开始揪面片。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:14
    14
    面揪完了,满满一锅啊。
  • 牛肉面片汤饭的做法步骤:15
    15
    放入炒好的菜,用汤勺搅拌均匀,放入一点盐,放入葱花,香菜。

小窍门

1.和面的水一定要加点盐,盐的多少根据面的精度,若精度大盐就少点,反之就少点。
2.和面时要一点一点加水,揉成较硬的团后,再用手沾水,逐步把面揉成软硬适中的面团,这样揪出面片比较有嚼劲。
2.炒好的菜最好盛出,再单独煮面片,这样菜和汤的口感比较好。
3.醒面的室温要适中,最好温度高点,否则面醒不开,面劲太大,不好揪。和面最好用温水。
4.可以根据自己的口味在做好的面片里放点辣椒油或醋。
5.牛肉可以换成羊肉,或者不放肉也可以,一样好吃。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 19:59:45