食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蜜汁三宝的做法步骤
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1把番薯，淮山，芋头去皮(最好戴上一次性手套，因为它们的汁液很容易刺激皮肤，使皮肤红痒)去完皮后放进清水中浸泡，以免变黑,全部切长3厘米，宽1厘米左右的长方条形。 -
2将番薯，淮山，芋头放进压力锅 -
3在加进蜜汁120g、白糖40g、清水100ml盖上锅盖压，从冒气后开始计时大概3分钟就可以了。 -
4压好直接盛出摆碟即可。 -
5大功告成~~
小窍门
压制时需要不时摇动压锅，避免食材糊底
使用的厨具：汤锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 沙琪玛
- 吃一口就爱上的酸菜鱼
- 火龙果果冻
- 南瓜鸡肉藜麦饭
- 蒜辣爆炒马齿苋
- 薏米芡实汤
- 香菇肉末炒饭
- 肉片炒豆芽
- 牛肉炒苦瓜
- 洋葱牛肉炒饭
- 芹菜炒粉条
- 青椒番茄炒扁豆
- 排骨炖杂蔬
- 辣椒圈炒鸡杂
- 青椒拌土豆丝
- 红糖发糕
- 新奥良烤鸡翅
- 玫瑰豆沙挞酥
- 新鲜银耳百合汤
- 千张拌濑粉
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- 罗勒炒鸡翅
- 红枣核桃酥
- 杏鲍菇西葫芦包子
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