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诗文
家常菜~豆豉焖带鱼
释义
食材明细
主料
带鱼
适量
豆豉
适量
辅料
蚝油
适量
姜
适量
葱
适量
配料
盐
适量
花生油
适量
酱油
适量
咸鲜 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
豆豉焖带鱼的做法步骤
1
带鱼洗净,切成段,放少许盐腌10分钟。
2
放少许的油,把带鱼煎黄。
3
煎黄的带鱼,翻到另一面。
4
第二面煎好了,立刻放蚝油、酱油、切碎的豆豉、水、姜丝放入锅中闷5分钟。
5
把锅烧热,油倒进去,油一冒烟,倒在做好的鱼上。
小窍门
1、带鱼一定要先放点盐腌一下,能去腥鱼又方便煎,不容易碎。
2、油不可放太多,免得变成炸鱼了。
3、水一定要用温水。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 热菜 家常菜
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更新时间:2026/2/1 20:11:46