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诗文	韭菜炒干鱿鱼
释义	食材明细 主料 干鱿鱼 两条 韭菜 半斤 辅料 蒜头 5个 干红椒 8条 配料 盐 适量 味事达 适量 香油 适量 微辣 口味 炒 工艺 三刻钟 耗时 简单 难度 韭菜炒干鱿鱼的做法步骤 1 材料集合，韭菜洗干净切段、干鱿鱼要用热水泡半个钟 2 锅内放油烧开，倒入鱿鱼 3 把鱿鱼先炸香了，捞起待用 4 继续放入红椒跟蒜头，炒香 5 倒入韭菜，继续炒至快熟时，放调料：盐，味事达、香油后倒入炸好的鱿鱼，翻炒几下就可以了（漏拍了一张了，看文字啦） 6 好了。。装盘咯 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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