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诗文 粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥
释义
粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥的做法
“营养小贴士:消食化滞,健脾止痢,适用于小儿消化不良,食积腹痛,久泻久痢等症。”

食材明细

主料
  • 胡萝卜 1根
  • 玉米渣 适量
  • 冰糖 适量
  • 原味 口味
  • 炖 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

胡萝卜玉米渣粥的做法步骤

  • 粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥的做法步骤:1
    1
    玉米渣洗净,放水里泡两个小时。
  • 粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥的做法步骤:2
    2
    胡萝卜去皮洗净,切成块。
  • 粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥的做法步骤:3
    3
    把玉米渣、胡萝卜放入电压力锅内。
  • 粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥的做法步骤:4
    4
    放入适量冰糖。
  • 粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥的做法步骤:5
    5
    接上电源,选择“粥”功能后,电压力锅结束工作泄压后即可食用。
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 主食   家常菜   汤羹  
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更新时间:2025/3/10 20:07:35